龙绸彩带舞，一般是女人喜欢跳的舞。
龙绸彩带舞，这样的舞蹈，需要跳舞的人有一定的柔韧度和身体协调性。
一个人，经常跳龙绸彩带舞，好处有：可以塑造形体的匀称、可以提高个人的自信心、可以让身体更加地灵活、可以让自己达到“排毒养颜”的效果等等。
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