1、语言表达和逻辑思维能力
首先，作为一名主持人，最基本的要求就是语言通顺、流畅。主持人应该口齿伶俐、表述清晰，尤其是遇到大段主持词时更需要行云流水、一气呵成。
所以，主持人一定要勤于锻炼自己的口语表达基本功，加强吐字归音的训练，要把话说好、说通、说顺。
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此外，主持人还要具备严密清晰的逻辑思维。无论是传达节目主旨还是表达自己的所思所想，都要让语言主题明确、条理清晰的呈现出来。主持的时候，最忌讳的就是前言不搭后语、生搬硬套。
2、敏锐而细致的观察力
敏锐而细致的观察能力是在生活中有意识地、长期坚持不懈地观察中培养起来的，它要求大家自觉地把目光投向生活，投向生活中千差万别、风格各异的人。
对于主持人来说，也一定要有非常敏锐而细致的观察能力，只有这样才能准确把握现场嘉宾或观众的心理，从而将节目主持得更加生动、活泼。
3、积极而稳定的注意力
主持人在工作中的注意是一种自觉的、有意识的注意。也就是说，主持人在创作中应该把自己的注意力积极地、稳定地集中在节目现场，并且随着现场的发展变化而随机应变。
这种注意力的最基本要求就是主持人在节目过程中要做到真听、真看、真感觉，由此可见，积极而稳定的注意力对于主持人是十分重要的，主持人要从小进行培养。
4、丰富而活跃的想象力
丰富而活跃的想象力是优秀主持人在节目中不可或缺的一部分，只有这样，才能形成主持人独特、饶有兴味的主持风格。
想象力不是与生俱来的，它是通过有意识的培养发展而来。长期地坚持练习，想象力就会得到相应的提高。
5、敏锐而真挚的感受力
主持人的感受力的培养与自身的学识、阅历、文化素养都有密切的关系，要想成为一名优秀的主持人，就要增强自己的感受力，就应该在生活中少一些虚伪，多一份真诚，对生活充满爱。
有些主持人主持节目得心应手，即使节目过程中出现一些意外情况，他们也可以快速地化险为夷，将主持工作顺利进行下去；还有一些主持人在正常情况下可能主持得还不错，但是一旦节目中出意外情况，他们就会愣在台上，不知所措，让节目出现冷场，甚至出现进行不下去情形...可见，应变能力对主持人多么重要！
6、生动的肢体语言表现力
肢体语言是主持人专业能力的重要表现。主持人丰富的内心体验，可以通过其眼神、手势、步态等变化才能够表现出来。
主持人优良的形体与语言的表现力并不是一蹴而就的，需要靠长期刻苦的锻炼才有可能发展起来，没有其他捷径可走。
戏曲演员强调“冬练三九，夏练三伏”，因为只有这样才能练出一身过硬的表演功夫。
对于主持人来说也一样，要想使自己的表现力有所增强，唯一的途径只有一条，那就是苦练！
对于想要学习主持的人，根据我的个人经验，可以分为五个步骤：
1，通过阅读，积累相关的演讲知识；
2，从生活中的交谈中，消化学到的演讲知识；
3，踏出舒适区，进一步做挑战自己的事情；
4，通过不断的练习，形成演讲的自我风格；
5，尝试做一次轻度的演讲，积累经验。
通过这五个步骤的锻炼，相信你已经对主持演讲已经有自己的一套体会和想法了，这时该加强的地方就去加强，该调整的地方就去调整，不断精进这项技能。
