一、民族舞独舞都能跳什么呀？
民族舞独舞都能跳孔雀舞，长鼓舞或是扇舞
孔雀舞：
傣族民间舞蹈形式之一，已有悠久的历史。流行于云南省傣 族地区。傣族人民把孔雀当做吉祥的象征，以跳孔雀舞来表达自 己美好的愿望。民间孔雀舞的表演形式比较简单，一般只由一人 或二人来跳，用象脚鼓、锌锣等伴奏。表演者化装为孔雀，舞蹈动 作多为孔雀动作的摹拟和美化，动作矫健，形象优美，感情细腻， 舞姿姻雅。解放后经过加工提高，服装也有改进，又增加许多新 的动作，通过膝部柔美的起伏，身体和手臂丰富多彩的三道弯造 型，柔中带刚的动作韵律，小腿的敏捷运用，加上提气、收腹、挺 胸和头部、眼神的巧妙配合，使舞姿更为优美。
长鼓舞：
长鼓的表演，以柔软的扛手、伸肩、鹊雀步等动作为主，以肩挎长鼓， 右手持鼓鞭，边跳边敲鼓的形式表演，身、鼓、神融为一体，高度协调统一。舞蹈的形式有独舞、双人舞、群舞等多种。建国发后，长鼓舞久经朝鲜族舞蹈家们的精心改编，增进了新的时代气息和民族特色，使这一艺术形式日趋完善。现代长鼓舞有两种击打法：一为女舞者用鼓鞭（一尺许细长的竹鞭）兼用鼓槌（一端圆粗，长约尺许的木槌）；一为只用鼓鞭不用鼓槌。前者开头只用鼓鞭按慢鞭拍子边击边舞，鼓插在长鼓上，舞至高潮时，方抽出鼓槌进行技巧表演。后者春持鼓鞭随乐起舞。
扇舞：
持花扇表演的女性舞蹈。源于古代巫女活动及民俗活动中的扇子表演，后发展成为单扇舞、双扇舞两种形式。扇舞有持一把或两把扇具的不同形式，它具有朝鲜族特有的节奏、含而不露的内在情绪、曲线性的律动和自由自在的表演，随着队形的不断变化，舞者将手中的扇具可组合成丰富多样的图案和造型。
傣族舞蹈《女儿是水》
新疆舞蹈《掀起你的盖头来》
如果要短时间排出的话可以跳一些带有小道具的舞蹈。
加油吖
傣族舞蹈《绿之梦》挺好看的
印度舞 肚皮舞 学好了很好看的
二、新疆舞又因为新疆警察等待同事时的演绎走红，现在的新疆舞遇到哪些困境？
近期一段新疆警察等待同事的跳舞视频火爆网络，大家都觉得这位新疆警察真的超级可爱，而新疆舞蹈也再次因为这个视频而走红，新疆舞蹈对于我们来说不算是陌生，那么，你知道新疆舞蹈现在面临的困境有哪些吗？我觉得现在新疆舞蹈最大的困境应该就是没有突破、舞蹈太难、偏离传统、舞蹈单一等困境。视频中这名警察正在等在自己的同事，可能觉得天气比较冷，或者是兴致来了，所以跳起舞来了，视频中这名警察的新疆舞蹈可以说非常魔性了，大家看完之后都觉得这样的警察真的是太可爱了吧，尤其是同事出来的那一刻，感觉彼此好尴尬，其实新疆舞蹈还是很好看的，只不过这名经常跳得比较魔性。我们对新疆舞蹈其实并不算陌生，我对新疆舞蹈最大的印象就是脖子特别灵活，而且我觉得新疆舞蹈还有一个很大的看点就是他们的服装很好看，但是现在其实很少在大荧幕上看到有关新疆舞蹈的视频，那么，现在的新疆舞遇到了哪些困境呢？为什么这么好看的舞蹈没有被发扬光大？我觉得新疆舞蹈确实比较单一而且很传统，不太可以融入新的舞蹈元素在里面，这就会导致新疆舞蹈整体看起来没有突破，一直都是那么几个动作，久而久之大家都觉得没有意思，其实简单来说就是没有创新，还有就是有些新疆舞蹈已经严重偏离传统，就已经改得不像样，过于偏离传统也是不太好的，再者也有人觉得新疆舞蹈太难，所以不是很好学习，我觉得新疆舞蹈如果不是新疆人跳的话确实会少一种感觉，新疆舞蹈还是很能代表当地文化和特色的，外族人跳的话会失去本来的味道。
其实新疆人是最喜欢跳舞，他们平时的消遣都是喜欢聚在一起跳跳舞，但是由于新疆舞的单一，传承下来会比较枯燥，而新疆舞要融合其他的舞蹈是相当突兀，而新疆舞分类很多，不同的民族有不同的舞蹈特色，所以在学习上也是一种极大的挑战。
由于不同民族的经济基础、审美情趣、生活环境及文化习俗等各方面都存在一定的差异所以展示民族特色的民族民间舞也有所差异。不是很了解新疆舞的群众也很多，所以它的受广面就很窄。
第一许多人的外出而使继承者减少，第二现代舞的流行导致其受到排挤，第三人们文化水平的提高导致公开场合随心跳舞的人有所减少，第四新疆舞的创新成分不够，第五外来人口的增加，导致新疆舞的普及受阻。
现在的新疆舞遇到的最大问题是没有创新，来来去去几个动作，导致看起来没有新意，而且舞种单一并且比较传统，不太能结合新的元素进去。
三、《劲舞团》天使的独舞视频攻略
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