一、明星为什么那么瘦？
明星为什么那么瘦，其实应该说漂亮的女明星都那么瘦才确切些，究其原因有以下两个方面：
一、作为公众人物，在生活中的曝光度很高，由于职业缘故，保持一个好的身材，控制好体重对她们的事业是有极其重要的作用的，为了控制体重，美化身线，明星的健身训练、饮食控制是我们普通人难以想象的除此之外还需要经常性的做些专业性更高的美容美体护理；
二、明星们的生活其实是很难像普通人这么规律的，经常熬夜和饮食的不规律以及承受的压力较大也成为其身体偏瘦的重要原因。
在这珍贵时间，很高兴给大家分享我对这个问题看法，在这里让我们一起走进这个问题，那现在让我们一起探讨一下关于这个问题。
在下面优质内容我为大家分享，首先我分享下我个人对这个问题的看法与想法，也希望我的分享能给大家带来帮助和快乐，同时也希望大家能够喜欢我的分享。
明星为什么那么瘦，其实应该说漂亮的女明星都那么瘦才确切些，究其原因有以下两个方面：
一、作为公众人物，在生活中的曝光度很高，由于职业缘故，保持一个好的身材，控制好体重对她们的事业是有极其重要的作用的，为了控制体重，美化身线，明星的健身训练、饮食控制是我们普通人难以想象的除此之外还需要经常性的做些专业性更高的美容美体护理；
二、明星们的生活其实是很难像普通人这么规律的，经常熬夜和饮食的不规律以及承受的压力较大也成为其身体偏瘦的重要原因。
在以上我的精彩的分享是关于这个问题的解答，都是我的真实想法与观点，同时我希望我分享的这个问题的解答于分享能够帮助到大家。
我也希望大家能够喜欢我的解答，大家如果有更好的关于这个问题的解答与看法，望分享评论出来，共同走进这话题。
我在这里，发自内心真诚的祝大家每天开开心心工作快快乐乐，拥有身体健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢。
最后欢迎大家关于这个问题畅所欲言，有喜欢我的记得关注下哦，每天为大家分享与解答我的想法与见解哦。
二、娱乐圈中有哪些瘦身成功的女明星？
娱乐圈里面瘦身成功的女明星有纪敏佳、胡杏儿、李湘、何洁、蒋欣、闫妮等，下面小编给大家具体介绍一下。
1、纪敏佳
这一位很多人不认识，其实她是曾经超级女生的选手。 她现在的模样和当时参加超女时的形象相差非常之大，有人说是因为减肥，也有人怀疑她整容了。
2、胡杏儿
胡杏儿也曾因为拍戏疯狂增肥，看看《肥田喜事》里身材滚圆的何美田，再看看之后胡杏儿拍的一组性感比基尼照片，一定能让渴望魔鬼身材的MM，减肥信心大大增加。
3、李湘
李湘其实一开始她的身材是很苗条的，只不过在生完孩子后，发福过于严重，看上去完全没有了美感。之后，李湘开始日复一日的减肥，节食运动等方法都去尝试。如今减肥成功的她，又再次漂亮了起来！
4、何洁
自从何洁离婚后，完全像变了个人，身为两个孩子的妈妈，她必须坚强起来。其中，值得一提地就数她成功减重20斤。为了能够迅速恢复身材，她进行了魔鬼般的训练，连减肥教练都直呼她太拼命了！
5、蒋欣
华妃娘娘蒋欣在《欢乐颂》第二季里，蒋欣的微胖身材越来越明显，很多网友觉得应该把“微”字去掉了，直接进军胖界。但是现在的蒋欣明显变瘦了，脸看起来就小了很多，简直是重回颜值巅峰。
6、闫妮
因为受形象的限制，闫妮的角色多数为淳朴善良的中年妇女角色，而那个时候闫妮还不到40岁，因为长相气质跟身材的原因，过早被定型。而减肥成功的闫妮直接秒变女神，而且身材和长相可以说直接秒杀一众比她年轻的女星了。
这些女星里你觉得谁最励志呢？
娱乐圈中瘦身成功的女明星，有张子枫，张子枫瘦了之后，就变得更精致了。
娱乐圈中瘦身成功的女星有：谢娜、迪丽热巴、刘亦菲、杨幂等。
娱乐圈中，有哪些瘦身成功的女明星？有，纪敏佳，胡杏儿，李相，何洁，蒋欣，闫妮，这些明星都瘦身成功了
我觉得这样的明星还是挺多的吧，比如颖儿，还有张天爱都是很好的例子。
三、明星是如何减肥的？
以瘦为美的审美取向，几乎折磨着每一个人。胖的人想减肥，不太胖的人想减肥，本来很瘦的人也要减肥，至少要保持住。周围的人们为了减肥，想尽了各种招数，但奏效的人很少。
最起码都不像明星减肥那样奏效。邓超为了演张艺谋电影《影》，短短时间减肥40斤，变瘦速度让人惊叹。郭麒麟小时候一直是个小胖子，最早在德云社登台也还不算瘦，但很快就健身成功，加上一定的颜值，如今成为相声界的花样美男。
平常人减肥那么难，明星们为什么都那么容易？
其实成年人都知道，世间没有容易二字。
明星看上去之所以比平常人减肥更简单，更奏效，主要在于两方面原因。
其一，信念使然在很大程度上，明星们是靠外形吃饭的。观众们都希望在影视剧中看到身材出众的俊男靓女，这是人之常情，赏心悦目是有道理的。对于明星来说，肯定要迎合观众这种需求，身材管理就变得比一般人更为重要。
对于平常人来说，减肥与否或者有效与否，当然会影响自己的健康和自信，但只要不是极端肥胖，不会对工作和生活造成极大影响，因此减肥这件事算是比较重要，但不是至关重要。
对于明星来说则不同，如果一个演员对身材管理不好，由于经济条件比较好整天胡吃海塞不注意锻炼，身形就很有可能走样，而这就会对他们的演艺事业产生极大的影响。非常有可能发生的事情就是，一个演员由于身材过于肥胖，没有入制片人和导演的眼睛，一个更容易成功的角色就这样的错过，事业也就大为不同。
我们不止一次听过这样的说法，一个导演看到一个演员面容符合角色，但就是胖了一些。那个演员保证说请给我一个月时间，而后再站到导演面前，就是一个全新的变瘦的他。
身材关系到饭碗和将来，演员对此当然不能大意。
其二，方法使然有了十足的决心是前提，其次就要讲究方式方法。
我们平常人总是能听说各种各样的减肥方式，但由于坚持不够和方法不对，往往不算奏效。但到了演员那里，好像就变得完全不同。只用短短一个月甚至更短时间，他们就能减去几十斤，变化速度让人惊叹，简直就是人间奇迹。
他们就是有自己的方法的，只不过很多都算是一种极致的方式，不适合平常人使用。比如，有一个男演员一段时间只吃盐而且还要进行锻炼，这对于平常人来说绝对是伤害身体而不可取的，因此绝不可模仿。
倒是有些女演员的方法值得一试，比如减肥期间只吃苹果或水煮菜，或者坚持跳绳，或者不要久坐等等。
不必执念于减肥我们平常人能够保持一定的身材当然是一件好事，这可以让我们充分自信，并且有利于身体健康少生病。但相比演员，我们对身体的管理不用那样精细和苛刻，更犯不上用更为极端的方式“虐待”自己。
尤其注意，不要因为减肥患上厌食症。
明星是靠控制饮食和多做运动减肥的，他们还会有专业的营养师和健身教师帮助他们一起减肥。
明星减肥就是靠运动加节食，其实这种方式特别的不科学，我不太建议大家这么做，毕竟我们也不是明星，保持了自身的健康是非常重要的。
邓超:每天两顿，晚餐不吃，少油少盐，尽量水煮。周迅:过午不食。
三分吃七分练，专业的营养师提供科学的食谱，同时去健身房找专业的健身教练进行一对一减肥训练。
